Никогда не задумывались, что означает выражение «лишний вес»? Когда полнота становится опасной? Это правда −  красота является нам в разных формах и размерах, но все же везде должны быть свои пределы. Несколько недель назад я смотрела по телевидению программу о женщине, которая весила 250 кг и готовилась к операции по бандажированию желудка. Однако она не стала этого делать, потому что кто-то из ассоциации по борьбе за права полных людей посоветовал ей принять себя такой, какая она есть. Должно ли общество поступать также в отношении полных людей или мы должны признать, что ожирение само по себе является социальной проблемой?

Что такое «движение за права полных людей»?

Количество полных людей удвоилось, начиная с 1980 года. Более 300 млн. женщин и 200 млн. мужчин по всему миру страдают ожирением. Около двух третей американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением. Эта растущая эпидемия стремительно распространяется по всему миру. Избыточный вес и ожирение являются основными факторами риска для заболеваний коронарной артерии, диабета, гипертонии, высокого уровня холестерина, метаболического синдрома и даже рака. Тем не менее, движение за права полных людей находится на подъеме. Все больше и больше людей призывают любить свое тело и принимать ожирение в качестве нормы.

Это движение набирает популярность по всему миру. Его цель – изменить отношение общества к людям, страдающим ожирением и имеющим избыточный вес. Активисты движения утверждают, что общество ненавидит и дискриминирует таких людей, а это приводит к росту психических расстройств среди них. Девиз данного движения – «здоровье при любом размере».

Вы когда-нибудь видели гротескные фотографии людей, страдающих ожирением, позирующих в обнаженном виде или сексуальном белье? Этими фото наводнен Интернет. Нет лучшего способа объяснить что такое «движение за права полных людей». Нажмите здесь, чтобы посмотреть конкретный пример.

Честно говоря, я считаю, нужно быть сумасшедшим, чтобы сказать, что ожирение это красиво и не вредит здоровью. Это все равно, что сказать: «Вы должны себя любить, потому что курите!». Эй, курильщик, твои легкие в полном порядке! И ничего, что курение повышает риск рака легких. Курение – это абсолютно нормально. Я думаю, вы поняли. Почему вы должны любить и принимать то, что наносит вам вред, например, ожирение?

Гордиться ожирением это все равно, что любить себя за пристрастие к курению или наркотикам

По данным «Рейтерс», в США ожирение является главной угрозой здоровью нации и большей проблемой, чем курение, увеличивая ежегодные национальные расходы на здравоохранение более чем на 190 млрд долл. Процент крайнего или «патологического» ожирения увеличился в шесть раз, начиная с 1960 года. Тем не менее, полным людям рекомендуют оставаться такими и гордиться своим телом.

Правда о здоровом ожирении

Недавние исследования показали, что полные люди могут быть здоровыми. У некоторых из них не наблюдалось никаких метаболических тревожных симптомов (красные флаги) несмотря на избыточный вес. У них в норме кровяное давление и уровень холестерина без явных признаков диабета.

Медицинское сообщество называет это «метаболически здоровым ожирением». В таких случаях жир скапливается под кожей, а не вокруг печени и внутренних органов. Однако такие случаи являются исключением из правил. Даже при таком положении дел, метаболически здоровые люди, страдающие ожирением, имеют повышенный риск преждевременной смерти по сравнению с людьми с нормальным весом. Вывод – ожирение и здоровье являются взаимоисключающими понятиями.

Ожирение и здоровье являются взаимоисключающими понятиями

Почему защитники прав полных людей заблуждаются

Не каждый человек хочет быть супермоделью или спортсменом, беспокоится о здоровом питании и занимается спортом. Не каждый заботится и о внешнем виде и весе своего тела. Однако это не означает, что ожирение – это хорошо. Наполнять желудок тоннами еды – ненормально. «Здоровье при любом размере» — полная чушь. Вы не можете весить 200 кг и обладать хорошим здоровьем.

Вы, вероятно, слышали выражения типа «хорошего человека должно быть много» или «все толстяки – добрые». Не поймите меня неправильно – иметь несколько лишних килограммов – это не конец света, и не нужно сходить с ума по этому поводу. Я говорю о тех, кто имеет чересчур много этих лишних килограммов и чертовски гордится этим.

Нормальный вес тела не гарантирует хорошее здоровье. Однако это не означает, что вы не должны о нем заботиться и набивать свой желудок едой. Это ваше тело и другого у вас не будет, так что не превращайте его в мусорное ведро. Ваше тело – храм, и вы должны любить его и уважать. Еда – это источник энергии, а не доказательство любви.

Это ваше тело и другого у вас не будет, так что не превращайте его в мусорное ведро

Это правда − ваша личностная ценность не имеет ничего общего с внешним обликом вашего тела, но вы не должны воспринимать это как повод толстеть. Внешний вид имеет минимальное значение, но подумайте о своем здоровье. Вы не можете быть тучным и здоровым одновременно. Если у вас есть лишний вес, даже малейшая его потеря может значительно улучшить здоровье.

Вместо того чтобы принять как данность свое ожирение, признайте, что пищевая зависимость – это реальная проблема. В ожирении нет ничего хорошего. Эта эпидемия является сопутствующим фактором в более чем 400 тыс. случаях смертей в год.

Каждый лишний килограмм подвергает вас риску развития заболеваний сердца, печени и желчного пузыря, синдрома ожирения—гиповентиляции, бесплодия, остеоартрита, инсульта, подагры, депрессии и нескольких видов рака. Ожирение может стать вопросом жизни и смерти. Если вы ничего с этим не сделаете, возможно, вам останется жить не так много времени, как вам кажется.

По материалам:

www.shapeyourenergy.com/how-much-weight-is-too-much-fat-acceptance/